Terapia Cognitivo Comportamental
para Adolescentes e Adultos
Débora Regina Bueno
1.
Construa o seu adulto hoje!
Descubra como melhorar
a relação com seu filho
adolescente proporcionando
um melhor desenvolvimento
para sua fase adulta.
2.
Terapia para Adolescentes
Encontre um lugar de acolhimento, empatia e tranquilidade para falar de
seus anseios, desejos, medos, ideias e dúvidas.
3.
Traumas e Crenças Limitantes
Descubra quais crenças têm te impedido de viver de forma mais saudável e quais traumas tem bloqueado seu potencial.
4.
Autoregulação Emocional
Aprenda a reconhecer quando seu cérebro está desregulado
e aplique técnicas de autorregulação baseada
em Neurociência.
Minha Abordagem
Com formação continuada em
- Neurociências,
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Terapia do Esquema,
auxilio jovens e adultos em sua jornada de autoconhecimento e regulação emocional, com técnicas modernas e adaptadas para cada caso.
Quem Sou Eu
Olá, meu nome é Débora.
Foi ainda criança que conheci a psicologia e me senti acolhida e compreendida, afinal, aquele era meu espaço.
Meu propósito é proporcionar
aos meus pacientes a mesma experiência que tive, de segurança, acolhimento e respeito.
Como Obter Ajuda
Se você sente que tem um ou mais desses problemas enumerados,
ou precisa de ajuda para identificar o que está acontecendo com você nesse momento, entre em contato comigo pelo formulário abaixo e tenha uma avaliação gratuita.
1.
Ansiedade
2.
Auto-estima
3.
4.
Depressão
Autocontrole
5.
Estresse